Care amiche della bellezza matura, oggi ho messo a punto dei consigli e suggerimenti che riguardano pelle, capelli e make up a cui prestare attenzione quando non si è più giovanissime e che tengono conto delle variazioni che questi subiscono e di come avere un aspetto adatto all’età anagrafica: con moderazione e attenzione non si smette mai di essere belle!!
SKIN
- Tutti gli esperti condividono due regole fondamentali : utilizzare una crema al retinolo di notte (che stimola il collagene, combatte le rughe ) e indossare la protezione solare ogni giorno, meglio cercarne una con ossido di zinco e con un spf di almeno 30.
L’unica volta in cui non ne hai bisogno è quando ti serve una torcia per vedere!
Molti dermatologi consigliano la combinazione di retinolo e vitamina C per contrastare le rughe, pelle poco brillante, pori dilatati e l’insorgere di macchie solari.
- Per rimuovere in maniera più consistente le cellule morte e facilitare la penetrazione dei trattamenti, può essere indicato l’uso di una spazzolina meccanica (es. Clarisonic) quotidiano.
- La pelle ha bisogno di mantenere la sua composizione elastica e lipidica, anche attraverso l’alimentazione per cui fonti quali salmone o altri pesci grassi, oli provenienti da frutta secca o semi dovrebbero essere presenti nella vostra dieta
- Anche mentre dormite potete dare un aiuto alla vostra bellezza, evitando di comprimere il volto sul cuscino ma scegliendo di dormire supine per esempio, e se avete problemi di borse sotto gli occhi dovreste riuscire a dormire con un bel cuscino alto in modo da far defluire il ristagno verso il basso; Sempre per contrastare questo inestetismo dovreste inserire molta acqua nella vostra dieta, abolire sale e moderare molto il consumo di alcol
- Non fatevi mai mancare una maschera settimanale altamente idratante : la siccità a lungo termine porta ad un invecchiamento precoce!
- Anche l’aspetto del vostro collo merita cure e attenzioni specifiche con creme capaci di sostenere la produzione di collagene ed elastina applicabili con un massaggio partendo dalla base del collo fino alla mascella
Come si compone il trattamento giorno?
Un contorno occhi che assorba rapidamente, scelto secondo le esigenze: illuminante, drenante…
Siero + crema da giorno che abbiano queste caratteristiche: potere idratante dell’acido ialuronico, tonicità del collagene e di protezione dai raggi del sole
Lasciare qualche minuto tra l’applicazione del siero e della crema .
Come si compone il trattamento notte?
Un contorno occhi che può essere anche più corposo con un effetto anti-age più marcato
Siero+ crema notte che si occupino di forzare il turnover cellulare, di nutrire i tessuti in profondità con il retinolo e schiarire le macchie brune con la vitamina C
Nel centro estetico:
Trattamenti specifici si possono eseguire in centri estetici professionali e qualificati, come ad esempio peeling che impiegano varie tipologie e concentrazioni di acidi per liberare più a fondo la pelle dalle cellule morte e attenuare le rughe; laser per ridurre le macchie della pelle (rimarranno delle crosticine per circa una settimana), luce pulsata per dare nuova vita ai tessuti del viso, collo, sedute di ossigeno terapia e altro..
Dal chirurgo:
Senza ricorrere a stravolgimenti della vostra fisionomia e dei lineamenti, è possibile “rinfrescare” l’aspetto del volto rendendolo più luminoso e attenuando le rughe con trattamenti più consistenti e più “aggressivi” come peeling molto profondi , trattamenti al laser da eseguire assolutamente sotto stretto consiglio, sorveglianza e per mano di una figura esperta altamente qualificata e che in molti casi hanno anche qualche giorno di restrizioni (esempio di non esporsi alla luce diretta)
Inutile ignorare le famose “punturine” a cui molte donne di tutte le età fanno ricorso: diciamo che iniettare minime quantità di sostanze naturali riassorbili al 100% come acido ialuronico o mix di vitamine , veicola tali sostanze direttamente nella profondità dei tessuti e dona in maniera più visibile un effetto di luminosità e freschezza.
Per tutto il resto e molto altro ancora … sappiate che oltre al chirurgo, c’è l’analista perché l’esagerazione è davvero un grande limite della bellezza!
La Leti
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