E' tempo di RICOMINCIARE CAMBIANDO!

Le grandi rivoluzioni sono possibili, ma si realizzano con successo solo procedendo a piccoli passi.

Se sentiamo il bisogno o abbiamo l’esigenza di cambiare per qualsiasi ragione, dovremo inziare a farlo dalle piccole cose.

E il primo passo da fare e’ partire lavorando sull’autostima che, con piccoli gesti e accorgimenti quotidiani, può veramente generare un piccolo miracolo attuando dei semplici cambiamenti.

1) “Noi siamo quello che mangiamo”.

Impariamo ad alimentarci in modo sano e naturale, senza dimenticarti di bere moltissima acqua.

2) Proviamo a ritagliarci dei piccoli momenti per prenderci cura di noi stessi ( passeggiate, sport, manicure, palestra, meditazione, …. ).

3) Teniamo sempre i capelli a posto, freschi e lavati, sperimentando anche un nuovo taglio e nuovo colore prima possibile!

4) Cambiamo trucco. A volte basta anche solo un velo di mascara, un filo dì rossetto rosso e una passata di smalto trapsarente sulle unghie per sentirci subito più belle e piu’ in ordine.

5) Acquistiamo abiti nuovi e contaminiamoli con quelli delle stagioni passate, per ridare nuova luce al nostro armadio. Ma attenzione, andate a fare shopping solo dopo aver revisionato tutte le vostre cose.

6) Compriamoci una buona beauty routine per il viso e applichiamola mattino e sera e pensiamo, mentre ci spalmiamo e massaggiamo, al gesto che stiamo facendo.

Ci stiamo regalando amore, accarezzandoci il viso perche’ ci meritiamo una bella coccola!

E solo con la consapevolezza dei nostri gesti, azioni e pensieri, riusciremo a generare piccoli, grandi miracoli!

Ci piacerebbe che aggiungeste qualche punto anche voi per dare anche voi degli spunti a tutte le nostre amiche che in questo momento hanno bisogno di cambiare rotta e non sanno come iniziare.