Rientro dalle vacanze estive: come ricominciare!
Come indossare il cappello: le regole
Il DRY BRUSHING: massaggio a secco del corpo
LA NOSTRA RICETTA DA ISRAELE: I FALAFEL di LENTICCHIE
Pasta con zucchine, peperoni e alici
TORTA SALATA DI ASPARAGI E CATALOGNA
Amicizia tra donne, skin care e beauty routine
Pasta con pesto di broccoli, acciughe e ricotta
PASTA AL PESTO DI TOPINAMBUR MANDORLE E SESAMO.
Spaghetti di alga spirulina al cavolo pak choi e tonno
Pasta con feta e zucca al forno
Nidi di agretti con uova pochette
Quanto ci e’ mancato viaggiare! Viaggiare per noi significa allontanarci dalla routine di tutti i giorni, dallo stress del lavoro, della scuola, degli obblighi quotidiani. Viaggiare per noi significa scappare e vivere una vita diversa da quella abituale, per un certo periodo di tempo (anche se solo...
Fra tutte le emozioni che si sprigionano dentro di noi, sicuramente la paura è quella che più ci spinge ad andare fuori strada, perché genera dentro di noi smarrimento e confusione. Ci vieta di pensare in modo lucido e di agire prontamente alle sfide che la vita ci mette di fronte. Soprattutto in questo...
Ieri il mio coach Davide Gemelli mi ha scritto “Più dura è la salita maggiore è la soddisfazione ?”. Oggi ho deciso di condividerlo con voi e fare un piccolo recap del mio percorso “RICOMINCIO DA ME”. Sono già trascorsi 2 anni da quando, durante la registrazione di un video, come un fulmine...
