Le patate sono una buona fonte di proteine, carboidrati, vitamina C, vitamina B6, potassio, tiamina, riboflavina, acido folico, niacina, magnesio, fosforo, zinco e ferro.
Ma la cosa sorprendente è che le loro proprietà, come molti doni della natura, non si fermano al cibo.
La patata ha anche un aspetto curativo che va sottolineato.
Inoltre essa è molto utile sotto diversi aspetti, che si sono persi con l’avvento dei prodotti chimici, che garantiscono ogni tipo di pulizia e quant’altro, ma danneggiando l’ambiente e minando la nostra salute.
Ecco come possiamo utilizzare la patata:
SALUTE
Elimina le tossine
succo di patata:
A questo succo si può aggiungere una carota e un pezzetto di sedano, poiché il suo gusto non è il massimo, ma è un valido aiuto per eliminare le tossine del corpo.
Contusioni
Il succo di patata, applicato in loco, ne accelera la guarigione.
Piccole ustioni
Anche in questo caso il succo di patata è ottimo per favorire la guarigione e per eliminare il dolore.
Cura della pelle
Tagliando semplicemente una patata a metà e strofinando la parte interna sulla zona interessata, la patata sarà di grande aiuto nell’eliminazione dell’acne, punti neri e brufoli.
Sciacquare dopo un minuto dall’applicazione.
Antietà
Lavare il viso con il succo di patata e’ un ottimo metodo per eliminare i segni dell’eta’ e mantenere la pelle giovane.
Mal di testa
Prendete una patata cruda tagliata metà e strofinare sulle tempie per ottenere sollievo dal mal di testa.
Antiacido
Il succo di patata e’ un ottimo antiacido nel caso in cui si soffra di questo disturbo.
Alla prossima con nuovi suggerimenti green!
Bacini
I MURR
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