Rientro dalle vacanze estive: come ricominciare!
Come indossare il cappello: le regole
Il DRY BRUSHING: massaggio a secco del corpo
LA NOSTRA RICETTA DA ISRAELE: I FALAFEL di LENTICCHIE
Pasta con zucchine, peperoni e alici
TORTA SALATA DI ASPARAGI E CATALOGNA
Amicizia tra donne, skin care e beauty routine
Pasta con pesto di broccoli, acciughe e ricotta
PASTA AL PESTO DI TOPINAMBUR MANDORLE E SESAMO.
Spaghetti di alga spirulina al cavolo pak choi e tonno
Pasta con feta e zucca al forno
Nidi di agretti con uova pochette
Buon sabato carissimi! Agosto è arrivato. Sì, lo sapevate già ma volevo rimarcarlo. Molti di voi, mi auguro, saranno in vacanza. Mare, montagna, città culturali, quello che preferite. Mi piace pensarvi in relax. Anche se siete a casa vi immagino comunque tranquilli e rilassati. Non importa se state...
Questa settimana ho voluto proporvi un piatto leggero ma energetico e molto gustoso che potete assaporare sia caldo che a temperatura ambiente. Ricco di proteine, grazie al Tempeh (prodotto derivato dalla fermentazione di fagioli di soia, ricco di proteine vegetali, gustoso e versatile nell’uso...
La ricetta di questa settimana è dedicata agli SMOOTHIE! Frullati di frutta e/o verdura che combinati con spezie ed erbe sono un toccasana per diverse situazioni! Sono anche terapeutici! Come sempre non vi do le dosi esatte per far si che possiate regolarvi autonomamente, creando la vostra versione...
Buon sabato a tutti carissimi affamati curiosi! Siete già in vacanza? State leggendo il post dal vostro tablet direttamente in spiaggia? Bravi! Chi invece è ancora a casa non si disperi, quest’oggi la ricetta vi catapulterà in località marittime assolate e fresche! Da qualche settimana lavoro...
Buon sabato cari lettori curiosi! Questa settimana sono di nuovo a Milano. Una giornata passata alle terme dopo otto giorni molto impegnativi di lavoro in Toscana, un paio di cene fuori, lavorare per le mie serate. Si torna alla quotidianità e la cosa non mi dispiace per nulla! Gli stimoli nuovi servono...
